|
Занимаетесь ли вы на турнике???
|
|
|
|
 Скаут
| Статус: |
 |
| Опытный: |
 |
| Сообщений: |
2371 |
| Награды: |
4 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
snegovik, Спортивное поколение, чё! 
|
|
Вторник, 04.09.2012, 16:22
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
|
|
|
|
|
| Статус: |
|
| Отмычка: |
 |
| Сообщений: |
109 |
| Награды: |
1 |
| Регистрация: |
13.03.2012 |
|
турник рулит!!!!
|
|
Вторник, 04.09.2012, 16:25
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
13.03.2012 |
|
|
|
|
|
|
 Akum
| Статус: |
|
| Отмычка: |
|
| Сообщений: |
109 |
| Награды: |
0 |
| Регистрация: |
16.05.2012 |
|
Я так и знал Половина тут у нас спортсмены все )) Ладно промолчу ,единственый кому я тут верю это Скаут, 
Ибо он хоть что-то знает ) Лично я турниками не очень увлекаюсь ,но очень люблю делать "паутинку с паучком" или "паучёк"
"паутинку с паучком" - делается на брусьях ,каждый участник становится напротив друг друга ,хватаются руками за брусья и закидывают ноги (бывают и неудачи )
а потом опускают их и получается так называемая "паутина" ,а 5 участник садится в центр ,и вот так висеть )))
Паучок тоже самое что и паутинка ,только когда опускаешь ноги ,опускаешь ещё и руки ,вообщем падаешь на землю и ползёшь 
Ещё бывает делаем так ,кто быстрее сделает паучка и первым приползет тот и вин 
Сообщение отредактировал Akum - Вторник, 04.09.2012, 16:58
|
|
Вторник, 04.09.2012, 16:55
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.05.2012 |
|
|
|
|
|
|
| Статус: |
|
| Отмычка: |
|
| Сообщений: |
83 |
| Награды: |
1 |
| Регистрация: |
31.08.2012 |
|
Я потягиваюсь 30 раз за голову! Бегаю 12 км и ещё много чего! Если кто не верит, то и не надо!
|
|
Вторник, 04.09.2012, 17:12
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
31.08.2012 |
|
|
|
|
|
|
Табаков
Вторник, 04.09.2012, 17:57 | Сообщение # 35
| Статус: |
|
| Бывалый: |
 |
| Сообщений: |
872 |
| Награды: |
4 |
| Регистрация: |
05.01.2011 |
|
Нет, не занимаюсь и не вижу в этом смысла.
|
|
Вторник, 04.09.2012, 17:57
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
05.01.2011 |
|
|
|
|
|
|
Kommunistic Kozak
| Сообщений: |
1178 |
| Регистрация: |
25.10.2011 |
|
Табаков,
А смысл сидеть на ап про и играть в комп игры есть?
|
|
Вторник, 04.09.2012, 19:44
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
25.10.2011 |
|
|
|
|
|
|
snegovik
Вторник, 04.09.2012, 20:49 | Сообщение # 37
| Статус: |
|
| Ветеран: |
 |
| Сообщений: |
6126 |
| Награды: |
20 |
| Регистрация: |
03.01.2012 |
|
Скаут Это радует, всегда бы так.
Табаков Лучше быть дрищём в очках? Для здоровья очень полезно, да и по жизни физ.подготовка всегда пригодится.
|
|
Вторник, 04.09.2012, 20:49
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
03.01.2012 |
|
|
|
|
|
|
crash76
Среда, 05.09.2012, 13:30 | Сообщение # 38
| Статус: |
|
| Отмычка: |
|
| Сообщений: |
74 |
| Награды: |
2 |
| Регистрация: |
08.06.2012 |
|
Занимаюсь гантелями по 6кг,а турник мне не нужен
|
|
Среда, 05.09.2012, 13:30
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
08.06.2012 |
|
|
|
|
|
|
| Статус: |
|
| Отмычка: |
|
| Сообщений: |
98 |
| Награды: |
3 |
| Регистрация: |
25.02.2012 |
|
Конечно качаюсь. Я раньше вообще боксом занимался, в боксе вообще турник со скакалкой - незаменимые вещи. Сам я умею делать "выход силой", "подъем с переворотом", кончено же простые подтягивания и качать "крылья".
Сообщение отредактировал puma-sniper - Среда, 05.09.2012, 15:55
|
|
Среда, 05.09.2012, 15:52
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
25.02.2012 |
|
|
|
|
|
|
| Сообщений: |
475 |
| Регистрация: |
07.08.2012 |
|
Я в школе часто на турнике подтягивался. Теперь у меня красивая, накачанная грудь.
|
|
Среда, 05.09.2012, 16:41
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
07.08.2012 |
|
|
|
|
|
Среда, 05.09.2012, 17:11
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
31.08.2012 |
|
|
|
|
|
|
Мольфар
Среда, 05.09.2012, 19:21 | Сообщение # 42
| Статус: |
|
| Ветеран: |
|
| Сообщений: |
5094 |
| Награды: |
3 |
| Регистрация: |
05.02.2012 |
|
|
|
Среда, 05.09.2012, 19:21
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
05.02.2012 |
|
|
|
|
|
|
Скаут
Среда, 05.09.2012, 20:33 | Сообщение # 43
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
2371 |
| Награды: |
4 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
Сообщение отредактировал Скаут - Среда, 05.09.2012, 20:33
|
|
Среда, 05.09.2012, 20:33
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
|
|
|
|
|
Мольфар
Среда, 05.09.2012, 21:00 | Сообщение # 44
| Статус: |
|
| Ветеран: |
|
| Сообщений: |
5094 |
| Награды: |
3 |
| Регистрация: |
05.02.2012 |
|
|
|
Среда, 05.09.2012, 21:00
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
05.02.2012 |
|
|
|
|
|
|
 D1key
NesTrue
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
1889 |
| Награды: |
6 |
| Регистрация: |
19.04.2012 |
|
Я считаю что каждый должен подтягиваться как минимум раз 9-10 не меньше, кто меньше тот женщина, хотя некоторые женщины и больше делают :DDD
Мольфар, сочувствую, сиди меньше за компом и сходи в качалку или дома хотя бы поотжимайся, я так начинал, думаю как и все.
|
|
Среда, 05.09.2012, 21:01
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
19.04.2012 |
|
|
|
|
kot_da_Vinci
