|
Турникмены
|
|
|
|
| Статус: |
 |
| Новичок: |
 |
| Сообщений: |
395 |
| Награды: |
1 |
| Регистрация: |
17.03.2012 |
|
А что ты умеешь?
Чему хочешь научиться?
Видео-уроки
Показ движений
Полный разбор
Турник это круто
Снимайте себя,выкладывайте видео, кидаете мне ссылку в л.с. и будете на почетном месте в шапке!Сообщение отредактировал STALKER_PETRUHA - Четверг, 31.05.2012, 00:02
|
|
Воскресенье, 22.04.2012, 10:43
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
17.03.2012 |
|
|
|
|
|
Среда, 25.04.2012, 13:45
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
17.03.2012 |
|
|
|
|
|
|
Kommunistic Kozak
| Сообщений: |
1178 |
| Регистрация: |
25.10.2011 |
|
Мун,
Мальчик иди перед зеркалом потренируйся с людьми общаться)
|
|
Понедельник, 30.04.2012, 23:25
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
25.10.2011 |
|
|
|
|
|
|
 Pr1zrak
| Статус: |
|
| Неопытный: |
 |
| Сообщений: |
510 |
| Награды: |
0 |
| Регистрация: |
10.02.2012 |
|
Мун, смысл себя так вести на форуме зная что за свои слова ты не ответишь?  Добавлено (01.05.2012, 00:40)
---------------------------------------------
Quote (игорь) хлопцы а кто скоко штангу делает на скамье я общим весом 55 кг 40 раз делаю с весом 45 50 раз с весом 65 кг больше 30 раз неделал) а у вас какие достижения а также я гирю 16 кг на кажд руку по 50 раз делаю
Так ты свой вес скажи сначала то.
Сообщение отредактировал Pr1zrak - Вторник, 01.05.2012, 00:38
|
|
Вторник, 01.05.2012, 00:40
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
10.02.2012 |
|
|
|
|
|
|
| Статус: |
|
| Гость: |
 |
| Сообщений: |
50 |
| Награды: |
2 |
| Регистрация: |
26.12.2011 |
|
Недавно выход на две научился делать. Но это только начало
|
|
Пятница, 06.07.2012, 21:36
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
26.12.2011 |
|
|
|
|
|
|
 Скаут
| Статус: |
|
| Опытный: |
 |
| Сообщений: |
2371 |
| Награды: |
4 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
Народ, извините за тупой вопрос, но где достать лямки, чтобы заняться "замком"?
|
|
Суббота, 21.07.2012, 14:05
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
|
|
|
|
|
| Статус: |
|
| Отмычка: |
 |
| Сообщений: |
133 |
| Награды: |
1 |
| Регистрация: |
10.06.2012 |
|
Quote (STALKER_PETRUHA) каждый турникмен обязан уметь 10 раз подтягиваться!
как-то мало для турникмена , это в 5 классе должны столько делать 
И , по-моему , эти упражнения просто понты , лучше уметь нормально подтягиваться , а если подтягиваешся нормально , то эти штуки кажутся совсем легкими |
|
Вторник, 24.07.2012, 02:12
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
10.06.2012 |
|
|
|
|
|
|
Скаут
Суббота, 28.07.2012, 13:53 | Сообщение # 202
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
2371 |
| Награды: |
4 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
NikolaiLezvie, Не скажи, я долго учился выходу на одну руку, а потягивался без проблем.
Quote это в 5 классе должны столько делать
Должны, но не делают.
В 11 классе 10 подтягиваний не все могут сделать, у нас такие были. Что уж здесь говорить про 5 класс.
Сообщение отредактировал Скаут - Суббота, 28.07.2012, 13:57
|
|
Суббота, 28.07.2012, 13:53
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
|
|
|
|
|
zulus
Суббота, 28.07.2012, 14:22 | Сообщение # 203
| Статус: |
|
| Бывалый: |
 |
| Сообщений: |
653 |
| Награды: |
1 |
| Регистрация: |
16.06.2012 |
|
Хорошоя тема.
Скаут, у нас этому в школе не учат.Учетилю полюбому,поставил 2 и гуляет.Тем более моему было 50-с чем-то
|
|
Суббота, 28.07.2012, 14:22
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.06.2012 |
|
|
|
|
|
|
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
2561 |
| Награды: |
3 |
| Регистрация: |
01.01.2012 |
|
Удивительно, как эти ребята из видео до сих пор не сломали себе руки, шею и позвоночник.
|
|
Суббота, 28.07.2012, 14:35
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
01.01.2012 |
|
|
|
|
|
|
Kommunistic Kozak
| Сообщений: |
1178 |
| Регистрация: |
25.10.2011 |
|
Earthworm-Jim,
Да, да ни в коем случае не выходи на улицу - там опасно, сиди у компьютера и поменьше шевелись.
|
|
Суббота, 28.07.2012, 15:21
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
25.10.2011 |
|
|
|
|
|
|
Якут
Суббота, 28.07.2012, 15:25 | Сообщение # 206
|
Суббота, 28.07.2012, 15:25
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
15.07.2012 |
|
|
|
|
|
|
zulus
Суббота, 28.07.2012, 15:30 | Сообщение # 207
| Статус: |
|
| Бывалый: |
|
| Сообщений: |
653 |
| Награды: |
1 |
| Регистрация: |
16.06.2012 |
|
worckout,
|
|
Суббота, 28.07.2012, 15:30
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.06.2012 |
|
|
|
|
|
|
Скаут
Суббота, 28.07.2012, 15:52 | Сообщение # 208
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
2371 |
| Награды: |
4 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
Якут, Да ну, хочешь сказать Баратов "слабенько"? Флаг тебе в руки.
|
|
Суббота, 28.07.2012, 15:52
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
16.03.2011 |
|
|
|
|
|
|
Last Day
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
2881 |
| Награды: |
17 |
| Регистрация: |
21.08.2012 |
|
Паринь баклажан вообще..
|
|
Воскресенье, 28.07.2013, 15:54
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
21.08.2012 |
|
|
|
|
|
|
ALEX13
Среда, 02.10.2013, 15:59 | Сообщение # 210
| Статус: |
|
| Опытный: |
|
| Сообщений: |
1625 |
| Награды: |
12 |
| Регистрация: |
26.12.2012 |
|
Дайте совет как сделать капитанский выход.
|
|
Среда, 02.10.2013, 15:59
|
|
| Статус: |
|
| Сообщений: |
666 |
| Регистрация: |
26.12.2012 |
|
|
|
|
NikolaiLezvie
Earthworm-Jim
